Hypnose à Nancy et en téléconsultation
Ce que vous vivez aujourd’hui ne vient pas seulement d’aujourd’hui.
Stress, émotions qui débordent, tensions, habitudes ou situations qui se répètent : certaines expériences continuent d’agir, parfois sans que les mots suffisent à les éclairer.
Je suis Thierry Charton. J’accompagne ce travail par l’hypnose, l’exploration sensorielle et, à Nancy, une pratique manuelle très douce issue de l’approche Poyet. Nous partons de ce qui vous amène, pour chercher ensemble comment l’approcher.
Vous venez peut-être de loin — en kilomètres ou en fatigue intérieure. Prenez le temps de déposer vos valises.
À Nancy : hypnose et approche Poyet · En visio : hypnose
Deux grandes portes d’entrée
L’hypnose et l’approche Poyet font toutes deux place aux sensations. Elles proposent deux façons différentes de commencer.
Hypnose
Sensations, émotions, images, souvenirs : explorer ce qui se présente et ce qui continue d’agir.
Hypnose sensorielle · travail en profondeur
Nancy et visioconsultation
Approche Poyet
Une écoute du corps par un toucher très léger, dans une pratique manuelle globale.
Ré-information manuelle globale
En présentiel à Nancy
Ce que vous pouvez venir travailler
Vous n’avez pas besoin de savoir quelle technique choisir. Vous pouvez commencer par ce qui vous parle ici.
Gérer ses émotions
Stress, anxiété, sommeil difficile : quand le corps reste en alerte et que les pensées tournent.
Comprendre son histoire et ses mécanismes
Certaines situations se répètent. Vous cherchez à éclairer vos réactions, vos protections ou vos habitudes.
Hypnose régressive
Explorer des vécus, souvenirs ou ressentis qui semblent encore actifs dans le présent.
Hypnose spirituelle et vécus non ordinaires
Une expérience inhabituelle, des images de vies antérieures, un rêve marquant ou une question existentielle cherchent leur place.
Relation au tabac
Comprendre vos automatismes, vous préparer et avancer à votre rythme, avec des tests, des audios et des exercices.
Pour découvrir des récits : extraits d’expériences. Pour préparer ou intégrer un atelier : l’accompagnement autour des ateliers JJ Charbonier.
Le corps comme fil conducteur
Une sensation, une tension, une émotion : le corps offre parfois un point de départ quand les mots ne viennent pas encore.
Quelle place pour le corps en séance ?
Vous venez avec ce qui est là : une sensation, une émotion, une question, une tension, parfois quelque chose de plus flou.
Selon la séance, l’attention peut passer par les sensations, les images, les souvenirs, les mouvements intérieurs ou par une écoute manuelle très légère. On ne cherche pas à forcer une réponse : on suit ce qui se présente.
Le corps se souvient parfois de bien plus que ce que les mots savent raconter.
Il garde la trace d’atmosphères, de silences, de chocs émotionnels ou physiques, de moments où quelque chose a dû se contracter pour tenir, se protéger, continuer.
Avec le temps, ces traces peuvent revenir autrement : tensions qui durent, oppression, douleurs, émotions débordantes, pensées qui tournent, angoisses, peurs ou comportements qui échappent.
La séance devient alors un lieu pour les approcher autrement, les écouter, les traverser et observer ce qui peut évoluer.
Un peu de pratique, à votre rythme
Les Carnets de route proposent des exercices courts, sensoriels, à relire et à refaire pour se poser et retrouver un état plus ajusté.
En pratique
À Nancy : 55, rue de la Commanderie — 54000 Nancy, à environ 10 minutes de la gare.
En visioconsultation : séances d’hypnose à distance, en français.
Voir les durées et les tarifs
Hypnose à Nancy1h15 · 70 € — 2h · 90 € — 3h · 135 €
Approche Poyet à Nancy1h · 60 €
Hypnose en visio1h15 · 75 € — 2h · 95 € — 3h · 150 €